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★Mamia瑪蜜雅的天空
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★Mamia乳牛狂想曲

講到母奶這回事,最後我從中得到一個珍貴的領悟「不要自以為是胖子就有很多ㄋㄟㄋㄟ,更不要以為自己瘦巴巴就妄自菲薄咧!」像我這種胖瓜,當初為了要餵Miaㄋㄟㄋㄟ幾乎什麼死人骨頭湯都吞過!只要傳聞中可以發奶的,老娘我一定想辦法弄到手、吞到胃裡頭,討厭的是…喝了那麼多~幾乎尿光光!吃了那麼多~變成胖嘟嘟!還常常為了在學校裡空堂課順利擠奶,跑到臭到會燻昏死人的學生廁所、黑漆漆恐怖得要死的運動器材室、病菌一堆的學生健康中心,以及隨時有人會闖進來的視聽控制室,心裡提心吊膽、萬分害怕會傷害到其他人的眼睛,還三不五時要收聽別人有意無意的洩氣話,像是「唉呦~幹嘛那麼認真啊,我沒有餵母奶,我的小孩不也是那麼健康聰明!」、「餵一個月就好了嘛,之後的母奶哪有什麼營養咧?」、「妳這樣擠奶,會不會影響到上班時間啊?」每回聽到這些話,不知道是因為產後憂鬱症發作,或者是因為哺餵母奶過程備極艱辛又無人支持,常常一邊擠奶一邊躲在角落哭泣,不過在這種情況下,至少在Mia突然有一天頭一甩,哼一聲!臉撇轉過去,就這樣,說什麼也不肯喝媽媽的ㄋㄟㄋㄟ了,於是我終於結束了餵了Mia十個月全母奶的艱苦歲月。 這回生小米林之前,我便認真的讀遍所有關於哺餵母奶的資訊,且更加堅定要努力哺餵小米林母奶的決心!因此在生下寶寶躺在產台上那一刻,便要求護士把小寶寶丟過來給我餵母奶;除了住院三天的二十四小時母嬰同室,轉到坐月子中心也立即向護士要求要二十四小時母嬰同室, 於是Mamia便展開哺乳大作戰!其中的艱辛與甘苦真的是足夠我老叩叩時對著子子孫孫碎碎念不完喔!
(圖:每次餵母奶時,只要見到懷裡的小米林啾~啾~啾~吸得很開心、很滿足的模樣,總覺得餵母奶不再是件苦差事,反而是一種讓身為母親的我感到幸福無比的過程!尤其見到一天天長大,每天展露燦爛笑容的小寶寶,前些時候為了餵母奶奮戰時的痛苦與煩悶~早就忘光光囉!) 記得轉進某家醫院附設坐月子中心的第一天,當我對護士提出要二十四小時母嬰同室的要求時,就見到護士臉上忍不住顯露的不以為然,不過這對我而言已經是莫大的恩惠了,記得五年前生Mia時,當時坐月子中心的護士小姐可是毫不掩飾地直接嘲笑我「笨」呢!記得她們是這樣說的:「唉呦!這位媽媽~妳怎麼那麼笨咧!來這裡就是要好好休息、好好享受的,怎麼會有人像妳一樣那麼笨要整天自己照顧小孩咧?」討厭的是,這樣的冷嘲熱諷可不是護士小姐的專利喔,就連每天到房間打掃的阿桑,看到我在房裡整天抱著孩子餵奶也嘲笑我:「吼!妳喔~有夠笨啦!來這裡不知道好好享受,結果整天在那邊抱小孩、餵母奶幹嘛啊?」當時坐月子期間每天都得聽這些「好意」、「善心」、「關心」、「溫暖」的話,就算哪一天她們忘了要對我說,至少也會用輕蔑的眼神提醒妳「好笨!好笨!真的好笨蛋!」此情此景讓剛生完孩子憂鬱症快要爆發的新手媽媽我真的恨不得一頭撞牆死一死算了! 如今,在台灣相關單位努力倡導哺餵母乳的壓力下,坐月子中心的護士們不再明目張膽地笑我,只是用一種讓人不寒而慄的「冷笑」讓我更加難過。雖然身處這樣表面積極倡導餵母奶、母嬰同室,實際上卻消極得要命的坐月子中心,我仍然意志堅定、苦情哀哀地抱著小寶寶整天窩在我的房間裡餵母奶。 一開始,真的整天都想搥自己!因為奶量少到連隻可憐的小貓還是小老鼠都餵不飽,更遑論我那終日嗷嗷待哺的兒子。可是堅信哺乳專書上寫的:「母奶是會達到供需平衡的…」、「給寶寶多吸,奶量就會越多…」每天每夜幾乎是一兩個小時就把哀哀哭的小寶寶抱在懷裡餵奶,醫生、護士常常問我:「妳的奶量夠嗎?寶寶哭成這樣?」日夜顛倒、亂七八糟的我總是蓬頭垢面、一臉恍神且愧疚不已地說:「我…我…我也不知道…」等到醫生護士一離開,坐臥在床上的我立刻痛哭失聲,不過…我是堅強的!當然…也是固執到連根都拔不起來的傢伙!在小寶寶尿量足夠、體重也正常向上攀升的情況下,仍舊咬著牙沒天沒夜地繼續在哺餵母奶的路上匍匐前進。 但是好景不長,寶寶出現新生兒黃疸,需要送去護士那兒照光,這時護士便理直氣壯地要求我要不是把奶擠出來給她們餵,要不就是就給寶寶喝配方奶,但是有認真看書的壞孩子Mamia偏偏不依!在確定寶寶黃疸不是太過嚴重的情況下,自己提供自己另一個選擇:「當寶寶肚子餓時,就拜託護士小姐將她從照光保溫箱抱出來讓我餵母奶」,但是這樣的作法可是讓護士小姐不甚開心,所以常常對我說:「妳就是這樣啦,所以寶寶黃疸才會降得這樣慢!」,有時三更半夜嬰兒室的護士小姐也會口氣不佳地來通電話說:「妳要不要把寶寶餵飽一點啊?妳這樣寶寶會一直肚子餓、一直哭啊!不然妳就好好睡嘛,我們給配方奶寶寶就可以睡久一點啊!」喂!喂!喂!老娘要說幾遍啊!我就是不要給他配方奶嘛!半夜多叫我幾次下去餵奶是會死人啊!(這都是我內心的OS啦)…呵~Mamia在坐月子中心就是常常這樣在自己的房間失神發狂的啦!
(圖:我那可憐的媽媽,為了把我餵飽,自己一個人窩在坐月子中心,三更半夜常常隔不到半個鐘頭就要爬起來餵我這愛哭哭的小子!真是辛苦囉!) 不過住在坐月子中心也不見得完全都是壞事喔,至少在坐月子中心常常遇到很熱心的媽媽,看到我餵母奶為得很辛苦,會「毫不藏私」地掏出她自己的ㄋㄟㄋㄟ教我怎麼哺餵或擠出,有時候則是不分妳我雙手一伸地往我胸前又掐又捏的,然後我就在眾目睽睽下胸前坦蕩蕩地任人擺佈!雖然有點兒尷尬,卻也因此從各位媽媽「身上」學會如何正確擠、餵母奶,不過這些並不是我在坐月子中心的最大收穫。 記得當時,一早把寶寶送到嬰兒室洗澡的我在走廊遇到幾位精神奕奕、兩眼炯炯有神的媽媽,她們看到我時,總是一臉狐疑地問我:「妳…妳…妳是怎麼啦?黑眼圈好嚴重!是不是沒睡好啊?」幾乎要累趴在地上、眼睛快睜不開的我恍神地回應著:「沒睡好?不…不是…我是因為整夜都在照顧寶寶所以根本沒睡…zzzzz…」 問話的媽媽聽完大都這樣對我說:「妳幹嘛啊?既然來這裡何必想不開,就好好睡啊!睡眠充足才會有奶啊!」 「唉…我好像就是體質沒啥奶的媽媽ㄋㄟ…唉…zzzzz…」Mamia含著眼淚回應。 「不行!妳不可以這樣想!妳一定要對自己說~我有很多奶!很多奶!很多奶!久了就會真的有很多奶喔!」好心的媽媽這麼說著這些神奇的話! 將小寶寶送至嬰兒室洗澡後,拖著一身疲憊的我回到房間,躺在床上想著熱心媽媽們的諄諄教誨,覺得好像有點道理喔!於是從此努力學習寶寶睡覺時,我就立刻跟著倒頭就睡,即便只是安靜地闔上眼睛一、二十分鐘,多少都能減輕身體的疲累,而且我這才發現,身體的奶量似乎跟睡眠有很大的關係,身體若能獲得適度的休息,奶量便也跟著增加,所以以前非得好好睡上八個小時才叫做睡覺的我,此時就算只是安靜地躺上半小時,我都會珍惜萬分地乖乖躺著休息。 除了發現多休息奶量也會跟著增加外,另外一個則是我此生重大的發現啊!為了增加奶量餵飽小寶寶,除了拚命灌食、努力找空檔睡覺外,整天最重要的工作就是「自我催眠」了!不管是坐著、躺著、走著,或者正抱著孩子哺餵,我便不斷不斷地對自己喊話:「Mamia啊!妳有很多很多的奶喔!呵呵~」、「只要妳想餵母奶,就一定會有源源不斷的奶餵小寶寶!嘻嘻~」、「小米林~放心!你有好多好多奶可以喝喔!哈哈~」、「Mamia~妳是隻大乳牛!妳是一隻大乳牛!妳是一隻大乳牛!嘿嘿~…zzzzz…」,而且連平日對人客氣、禮貌的Mamia,這回不管是遇到是誰,就算是老公、婆婆或是其他值得尊敬的長輩、朋友,只要斗膽敢在我面前說:「妳的小孩一直哭,大概是妳的奶不夠他喝吧?」我都會大聲且厚著臉皮不客氣的回應:「誰說的!吼!我的奶可多咧!寶寶都喝到肚子好漲好漲ㄋㄟ!」要不就是嘟著嘴抗議:「你不要再講這種話了啦!本來有奶的都要被你講到沒奶了啦!到時候萬一沒奶,你要負責餵奶喔?」雖然內心很深很深之處明知道自己講的不是實話,更不是人話!但是一定非得偏偏要這麼說,除了說給別人聽,遏止他人再說些讓人退奶的喪氣話之外,重點是在對自己的強力信心喊話!為的就是不斷地告訴自己、催眠自己,好讓自己的奶源源不斷地湧現出來給寶寶喝。 我的舉止或許聽起來有點兒蠢!不過這卻是我幾個月來嘔心瀝血的堅持,也因為這樣笨瓜蠢蛋似的傻勁兒,小米林從出生時的小小2900公克,到現在四個月的七點五公斤,這樣的結果讓身為母親的我,深深覺得一切的辛苦都有了代價!雖然現在帶著愛哭鬧的小米林,自己休息的時間顯得短暫又有限,可是我一直想將自己這胎餵母奶的經驗與一些想餵母奶的媽媽們分享,或許一開始餵母奶的路程顯得萬分艱辛,低著頭彎著腰死命擠了一兩個小時,卻連五西西的母奶都擠不出來,但是只要堅持下去,盡量親餵寶寶、不要用奶瓶、找時間多休息,每天對自己信心喊話:「我有很多很多的奶水!一定足夠把寶寶餵飽」千萬不要被旁人無心的質疑影響而打了退堂鼓,懷疑自己做不到,其實久而久之妳便會發現奶量真的在逐漸增加中呢! 如今Mamia已經餵了整整四個月的純母奶,接著將面臨上班擠奶的困境與窘狀,不過沒關係!即便會遭遇許多困難與阻礙,我也一定會努力克服,好讓寶寶盡量多喝些上天賜予寶寶的珍貴禮物~「母奶」!餵母奶的媽媽們~大家一起加油囉!
(圖:母奶好喝!好喝!那天姊姊也偷喝了一口,然後她說媽媽ㄋㄟㄋㄟ甜甜的真好喝,難怪小弟弟那麼愛喝媽媽ㄋㄟㄋㄟ!咦?Mamiaㄋㄟㄋㄟ有那麼甜嗎?不會是糖尿病的關係吧?呼~要小心一點喔!) 後記: (一)在此真的要感謝許多熱心媽媽給予我餵母奶的寶貴經驗與鼓勵,尤其我們這種本來奶量就少,擠奶擠到要得憂鬱症並痛哭流涕的媽媽,在如此艱困的時刻卻能即時得到旁人溫暖的安慰與鼓勵,真的是如臨深淵乍見天空一道曙光般感恩啊! 另外也要謝謝台安醫院,當我在其他醫院附設的坐月子中心遇到一些餵奶上的問題時,即使在電話這一端哭哭啼啼話都講不清楚地問著問題,台安醫院的護士小姐仍然耐著性子很仔細地為我解釋哺餵母奶的問題,並在掛上電話前一刻,給我這個莫名其妙的陌生人一句:「加油喔!不要放棄ㄋㄟ!有問題再打電話來問喔!」 之後當我回到家,我在下面這些網站獲得許多哺餵母奶的相關資訊,讓我得以順利哺餵小米林母奶,有需要的媽媽們也可以上這些網站詢問有關哺餵母奶的問題喔。 寶貝花園母乳推廣協會http://www.babysgarden.org/board.php 上班媽咪俱樂部http://blog.sina.com.tw/workingma/ 有一些好書也可以派上用場喔: 1.母乳最好(哺餵母乳必備指南)(陳昭惠著,新手父母出版) 2.職場媽咪愛哺乳(林宣招著)(新手父母出版) 其實很多媽媽並非沒有奶,很多時候都是因為對於哺餵母奶的訊息了解的不夠多,在面對困難時不知道可以怎麼應對、解決,而錯失了繼續哺餵母奶的好時機,如果生完孩子的媽媽能在事前先做些功課,細細閱讀相關書籍,以及經驗豐富的媽媽在網路上的經驗分享,相信在生下寶寶手忙腳亂的同時,也能順利成功哺餵小寶寶珍貴的母奶喔! (二)另一段語重心長的話語: 在哺餵母乳的過程中,也遇到許多媽媽很想餵寶寶母奶,卻因為過程中遇上太多困難的人、事和物,最後只能無奈的選擇放棄。其實,我覺得哺餵母奶究竟是好或不好真的是見仁見智,如果無法順利哺餵母奶,也不需太過自責,覺得對不起寶寶,養育孩子是一條常常久久的路,哺餵母奶不代表全部的愛,說不定因為勉強餵母奶,搞得自己身體衰敗、精神崩潰然後把小孩打得半死,這也不叫愛吧?然而不能哺餵母奶,調整好自己的心情,我們仍能選擇其他的方式來愛我們的孩子啊,不是嗎?不管怎麼樣,媽媽們一定要好好照顧自己的身體和心情,唯有快樂、健康的媽媽才能養出快樂健康的孩子!
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